杜仲茶には健康と美容に良い栄養分が豊富に含まれています

杜仲茶とは、中国の四川に生育している杜仲という植物の葉から作られるお茶のことです。杜仲の葉や樹皮には非常に多くの栄養分が含まれており、中国では古来から健康のために、それらをお茶や料理や薬の材料として使っていました。輸入輸出がさかんになった現在では、杜仲茶は世界中の人々に健康茶として愛飲されています。もちろん日本でも、スーパーやドラッグストアなどで販売されているので、手軽に入手して飲むことができます。

 

杜仲茶に含まれている主な栄養分は、ビタミンCやカリウムや亜鉛やマグネシウムなどです。いずれも健康維持に欠かせない成分であり、特にビタミンCには美白効果、亜鉛には育毛効果があるため、美容のために杜仲茶を飲む人は非常に多いです。さらにその杜仲茶のエキスから作られたサプリメントも販売されています。お茶と違って熱湯を注ぐなどの手間がかからず、簡単に杜仲茶の栄養分を摂取することができるので、こちらも多くの人に常用されています。

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